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“True fitness asoke” 5 von 5 Sternen
Bewertung zu True Fitness, True Yoga, True Spa & True'Est

True Fitness, True Yoga, True Spa & True'Est
Platz Nr. 313 von 387 Spas & Wellness in Bangkok
Details zur Sehenswürdigkeit
Zürich, Schweiz
Beitragender der Stufe 
134 Bewertungen
15 Bewertungen von Sehenswürdigkeiten
common_n_attraction_reviews_1bd8 50 "Hilfreich"-
Wertungen
“True fitness asoke”
5 von 5 Sternen Bewertet am 11. März 2013

Das grösste und schönste fitness center in bangkok.
Tageseintritt 1000 baht.
Die shake im restaurant sind spitze. Auch das essen.
Hier findet jeder was er braucht. Egal ob ausdauer oder kraft oder groupsport.
Workout bereich getrennt und riesengross.

Hilfreich?
1 Danke, martin c!
Diese Bewertung ist die subjektive Meinung eines TripAdvisor-Mitgliedes und nicht die von TripAdvisor LLC.
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30 Bewertungen von Reisenden

Besucherwertung
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    5
    2
    3
    16
Datum | Bewertung
  • Deutsch zuerst
  • Englisch zuerst
  • Japanisch zuerst
  • Thai zuerst
  • Beliebig
  • Alle aktuellen auf Deutsch
Deutsch zuerst
Berlin, Deutschland
Beitragender der Stufe 
49 Bewertungen
27 Bewertungen von Sehenswürdigkeiten
common_n_attraction_reviews_1bd8 52 "Hilfreich"-
Wertungen
“Sehr gut ausgestattetes und verkehrsgünstig gelegenes Fitnessstudio.”
4 von 5 Sternen Bewertet am 7. März 2012

Wenn ich mich in Bangkok aufhalte, dann trainiere ich immer auch bei True Fitness im Exchange Tower. Der Exchange Tower liegt direkt an der Kreuzung Sukhumvit Road/Ratchadaphisek Road und hat einen direkten Zugang zur BTS-Station Asok und ist auch von der MRT-Station Sukhumvit leicht zu erreichen.
True Fitness ist nicht nur ein einfaches Fitnessstudio. Zum Gesamtkonzept von True Fitness gehören auch das ins Fitness Studio integrierte True Yoga Studio und der separat zugängliche True Spa mit Schönheitsklinik (True ‘Est)und das True Café.
Neben der Jahresmitgliedschaft für 18.000 Baht (Fitness, Kurse, Yoga), sind dort auch Kurzzeit-Mitgliedschaften für 2.000 Baht die Woche oder für 5.000 Baht pro Monat möglich. Das Studio hat englischsprachiges Verkaufspersonal und Personal-Trainer und auch Mitgliedsverträge in Englisch.
Auf gut 7000 qm findet man für praktisch jede Muskelgruppe ein spezielles Gerät. Neben einer sehr großen Auswahl an „High-Class“-Trainingsgeräten mit Steckgewichten von unterschiedlichen Herstellern, gibt es auf einer separaten Etage auch einen Freihantelbereich und Maschinen mit freien Gewichten. Das Studio bietet weiterhin eine Muay-Thai-Trainingsanlage und eine sehr große Anzahl an Geräten für Ausdauertraining.
Neben den Kursräumen für Yoga und Hot Yoga hat das Studio noch zwei Kursräume für moderne Aerobic-Varianten und einen Raum für Spinning-Kurse.
Ungefähr die Hälfte der Kurse ist englischsprachig oder es sind englischsprachige Kommentare während der Kurse möglich, so dass man bei True Fitness neben Gerätetraining auch ohne Thai-Sprachkenntnisse an Kursen teilnehmen kann. Die Kursleiter sind hoch qualifiziert. Einige Yogakurse werden von indischen Yogalehrern durchgeführt. Die Yogakurse sind vom Aufbau und Niveau an ein Fitnessstudio angepasst und z.T. sehr anspruchsvoll. Im Kursplan wird aber darauf hingewiesen, für wen der jeweilige Kurs geeignet ist. Neue Kurspläne gibt es wöchentlich.
Zum Service des Studios gehört auch, dass man bei jedem Besuch kostenlos zwei Handtücher erhält; ein großes Handtuch zum Duschen und ein kleines als Trainingsunterlage. Die Handtücher sind teilweise in sehr schlechtem Zustand, mit unangenehmem Geruch. Man bringt besser seine eigenen Handtücher mit.
Für den Umkleideschrank benötigt man ein Vorhängeschloss. Wenn man für seine Schuhe ein separates Schuhfach nutzen will, dann noch ein zweites Vorhängeschloss.
Die Umkleiden und Schränke sind sauber mit reichlich Platz.
Die Duschen sind Einzelkabinen und bedingt durch die hohe Luftfeuchtigkeit dort, nur in sehr mäßigen Zustand, aber benutzbar (Badeschuhe nicht vergessen!). Duschgel und Haarshampoo sind in den Duschkabinen vorhanden.
Nach Arbeitsschluss der umliegenden Büros kann es von Montag bis Freitag im Studio sehr voll werden und man muss manchmal an Geräten anstehen. Am frühen Nachmittag oder Abend ist das Training dort aber sehr angenehm.
Wenn man ein Hotel ohne Fitnessstudio gebucht hat, dann bietet sich True Fitness Asok aufgrund seiner zentralen Lage und hochqualitativen Ausstattung als Trainingsmöglichkeit an.
Anmerkung: Im Exchange-Tower befinden sich neben dem True Café auf den unteren Etagen noch weitere Cafés und eine Reihe kleinerer und preiswerter thailändischer Restaurants, außerdem 7Eleven, Boots, ein Friseur, eine Reinigung und öffentliche Toiletten.

Aufenthalt Januar 2012
Hilfreich?
4 Danke, Torsten S!
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