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Bewertet 30. März 2017

Eine der Gefahren beim Reisen ist, dass Sie Ihren Körper durcheinander bringen, sich in kleine Flugzeugsitze einklappen, in der Hitze herumschleichen und ins Unerwartete stoßen können. Trotzdem war es eine Freude, Rachel Park und ihre Mitarbeiter in den letzten 3 Monaten mit mir arbeiten zu...haben, mein Bewegungsfeld zu verbessern und viel Steifheit aus mir herauszuholen. Rachel ist eine voll ausgebildete Stotts Pilates-Lehrerin, die laufende Workshops und Zertifizierungen durchführt und mit einigen der anspruchsvolleren Kunden arbeitet. Wir haben grundlegende Peeling-Übungen durchgeführt, Dehnübungen durchgeführt und die 50 Pilates-Geräte im obersten Stockwerk gut genutzt (Denkketten, flauschige Knöchelstützen und das verdammte Ding, auf das man nie balancieren kann). Ich werde wieder hier sein, wenn ich später im Jahr nach Bangkok zurückkehre.Mehr

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